筋肉痛

久しぶりで球蹴りを自分でやったわけですが、もちろん筋肉痛になりました。所用で待ち合わせに遅れて、結局1時間しかできなかったんですが、逆にそれだけやれば十分という話も（笑）。
やっぱり体が重くてだめですねえ。
セキュリティ業界は肉体労働なので（何）、体が資本だからなあ。ちゃんと運動しようっと*1。

*1:とりあえず、運動後ビールは我慢しよっと（笑）